El entrenamiento funcional se basa en la premisa de que nuestro cuerpo está diseñado para realizar movimientos naturales y funcionales. En lugar de aislar músculos individuales, se enfoca en la integración de patrones de movimiento multiarticulares. En otras palabras, busca trabajar los músculos y articulaciones de manera más holística y aplicada a las tareas cotidianas y deportivas.
entrenamiento funcional en grupos reducidos
Comparte tu energía, el entrenamiento funcional en grupos pequeños fomenta la camaradería y la motivación mutua. Compartir el esfuerzo con otros compañeros crea un ambiente positivo y te impulsa a superar tus límites.
Disfruta de una atención personalizada. En grupos reducidos, los entrenadores pueden brindar una atención más cercana y adaptar los ejercicios según las necesidades individuales. Esto garantiza una corrección técnica precisa y un progreso efectivo para cada persona.
Enfocamos nuestra atención en ti. Experimenta la motivación colectiva mientras te beneficias de la supervisión cercana de nuestros entrenadores expertos.
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- Entrenamiento Funcional en grupos reducidos 9 clases al mes: 60€
- Entrenamiento Funcional en grupos reducidos 12 clases al mes: 70€
- Entrenamiento Funcional en grupos reducidos clases ilimitadas: 100€
Si estás interesado en conocer más, no dudes en contactarnos y solicitar una prueba de clase gratuita, no hay mejor forma de comprobar la efectividad de nuestros entrenamientos que comprobándolo por ti mismo. ¡Anímate!